Як правильно вибирати дитяче взуття

Свідомі батьки вважають своїм обов`язком забезпечити дітей усім найкращим і якісним. Особливо це стосується дитячого взуття, адже, як відомо, від її якості залежить здоров`я дитини. Чи так це і де зв`язок?

Тіло і скелет людини - конструкція, яка удосконалювалася в процесі еволюції. В організмі все взаємопов`язано, все органи і системи взаємодіють. Наші ноги, а особливо ступні, - це фундамент, і якщо в ньому є дефекти, це призведе до перекосу всієї конструкції. Причина порушень постави і ходи, болів в спині і суглобах - це в першу чергу нездорові стопи. Якщо з дитинства не піклуватися про їх стан, це може привести до різних проблем в зрілому віці.

Поки дитина зовсім маленький, йому не потрібна взуття, шкарпетки не повинні стискати пальчики. Навіть почав ходити дитина всупереч поширеній думці не потребує постійному носінні взуття, дітям корисніше ходити босоніж по різних поверхнях. Майже у всіх дітей плоска стопа, це нормально і не повинно насторожувати. Якщо здоровий склепіння стопи додатково не підтримувати, він і сам буде нормально розвиватися. Супінатор затискає звід, обмежує його рух, заважає правильно формуватися хрящів і зв`язкам стопи.

Відео: Як правильно вибрати безпечну дитячу взуття

Правильне взуття, яка вона?

Асортимент дитячого взуття величезний. Але далеко не всі моделі підходять для носіння дітьми. Тому батькам потрібно бути гранично уважними і знати як відрізнити хороше взуття.

Відео: Як правильно вибрати дитячу ортопедичне взуття

Багато хто думає, що висока ціна взуття - гарантія її якості. Це помилкова думка, багато виробників пропонують взуття, що калічить дитячі ноги, за високою ціною. І в той же час можна знайти недорогу, але правильну і якісне взуття.

Слід розділяти поняття «ортопедичне взуття» і «ортопедично правильне взуття». У першому випадку це спеціальна коригуюча взуття для дітей з ортопедичними проблемами, у другому - взуття для здорових дітей.

Правильне взуття для дітей молодшого віку:

• з гнучкою підошвою;
• виконана з натуральних матеріалів;
• з жорстким задником з м`яким валиком;
• з невеликим плоским каблучком або різницею в товщині підошви під п`ятою 0,5-1 см;
• має досить широку носову частину, не обмежує рух пальців;
• добре фіксується на нозі, особливо в області гомілковостопного суглоба;
• не ковзає по поверхні.

Взуття для дітей 5-12 років:

• зручна;
• з натуральних матеріалів;
• з підошвою, що повторює форму ступні - носок НЕ звужений;
• має гнучку, еластичну, що амортизує, неслизьку підошву;
• фіксується по ширині стопи.

Відео: Як вибрати правильно дитячу взуття!

Взуття для підлітків:

• з підошвою з хорошою амортизацією і зчепленням з поверхнею;
• виготовлена з натуральних матеріалів або з використанням їх комбінації з якісними штучними матеріалами;
• із захистом носка від травм;
• надійно фіксується по ширині ступні;
• з хорошою устілкою, що вбирає або проводить вологу.

Вчимося на чужих помилках

При виборі дитячого взуття багато батьків припускаються однакових помилок:

• Не бачать сенсу купувати взуття за розміром і беруть її на виріст, на два і більше розміру більше, ніж це необхідно - щоб вистачило не на один сезон. В результаті дитина відчуває дискомфорт і незручність від такого взуття, а до наступного сезону все одно її переростає.
• Зупиняють вибір на дешевого взуття низької якості з незручною колодкою. Такий взуття все одно не вистачить на сезон (матеріали поганого якості не служать довго), доведеться купувати ще взуття додатково. Кінцева сума може перевищувати вартість однієї пари гарного якісного взуття.
• Купують ортопедичну і спеціальну коригувальну взуття дітям зі здоровою стопою «з метою профілактики».
• Ледь розпочав ходити малюкові купують взуття і для вулиці, і для будинку. «З найкращими намірами» вибирають ортопедичне взуття з супінатором.
• Поступаючись бажанням дитини, купують неправильну взуття, але яка йому подобається. Потрібно з дитинства вчити дітей розуміти, що взуття на підборах і з вузьким носком - для особливих, урочистих випадків, а для повсякденного носіння потрібна зручне взуття, яка деформує стопу.
• Дозволяють підліткам носити спортивне взуття як повсякденна. Безумовно, кеди і кросівки - це модно в молодіжних колах, а й про здоров`я забувати не можна.

Вибираємо розмір взуття правильно

У нинішній час досить важко зорієнтуватися в розмірах взуття, т. К. Виробники не узгоджують розмірні сітки між собою, і довжина устілки в одному розмірі може відрізнятися. До того ж до імпортного взуття застосовні інші системи розмірів, а єдиної, уніфікованої системи немає. Тому взуття потрібно міряти на стопу або ж орієнтуватися на реальні виміри внутрішньої устілки.

Купувати взуття дітям потрібно за розміром, з невеликим запасом не більше 1-1,2 см. При занадто великому запасі навантаження буде розподілятися неправильно, що може привести до порушень формування топи. До того ж занадто велика взуття незручна, дитина часто падає, підвищується ризик травм. Взуття не за розміром швидко приходить в непридатність і зношується раніше, ніж стопа дитини до неї доросте.

При визначенні розміру взуття потрібно не забувати, що вона шиється для ніжок різної повноти і з різними підйомами. Занадто вільна модель не буде нормально фіксуватися.

Нерідко діти мають різну довжину стоп, в такому випадку взуття вибирають по більшому значенню.

Прикладати підошву взуття до стопи, натискати на носок і питати дитини, чи не тисне йому - не інформативно. Правильним буде виміряти довжину стопи і внутрішній простір взуття рулеткою. Якщо устілка взуття виймається, можна поставити на неї ніжку і подивитися, скільки місця залишиться. Незайвим буде вирізати картонний шаблон ступні і вкласти його в взуття - якщо він деформується і мнеться, значить, ця модель не підходить по ширині.

Правильні виміри стопи:

• Стопу потрібно міряти тільки стоячи.
• До вечора ступня може набрякати і збільшуватися, тому краще не робити виміри вранці.
• Стопи не вимірюють, прикладаючи до неї лінійку або стрічку, потрібно зробити позначки на папері і виміряти відстань між ними.
• Потрібно враховувати, що шкала лінійки починається з нуля, а сантиметрової стрічки - з одиниці, вимірюйте правильно!

Ортопедичним проблем - немає!

Що можуть зробити батьки для того, щоб їхні діти росли зі здоровими ступнями і не мали проблем з опорно-руховою системою? Крім того, що потрібно стежити за їх здоров`ям і досить навантажувати їх фізично, слід виконувати прості рекомендації щодо взуття:

Відео: Розмір взуття на Аліекспресс - як правильно вибрати

• З народження намагатися тримати стопи малюка відкритими, носочки надягати, тільки якщо дійсно холодно. Вони повинні бути вільними, які не стискати ніжку ні по довжині, ні по ширині, виготовлені тільки з матеріалу з натуральним складом.
• Чи не поспішати взути малюка, недавно встав на ніжки. Діти повинні ходити босоніж, причому не тільки по рівній підлозі, а й по фактурним поверхонь - піску, землі, траві, гальці.
• Перша взуття повинна бути не ортопедичної, а ортопедично правильною. Супінатор не потрібен!
• Потрібно суворо і регулярно стежити, за розміром чи взуття дитині. Дитячі стопи ростуть постійно, іноді з різкими стрибками. Тому важливо стежити, чи не стала взуття мала.
• Взувати дітям черевички по сезону. Якщо на вулиці досить тепло, то краще літні туфлі або мокасини, ніж кросівки, дуже теплу зимову взуття, розраховану на морози, не варто носити в відлига.
• Розділяти взуття за призначенням. У різних ситуаціях носять різні види взуття, універсальної моделі на всі випадки життя не буває.

Якщо будете дотримуватися всі ці правила, вашим дітям завжди буде комфортно і зручно, вони будуть з задоволенням взувати то, що ви їм вибрали і купили. Від зручності взуття залежить дуже багато, як здоров`я, так і настрій.