Боязнь пострілу: як визначити і лікувати цю хворобу

Відео: Депресія ніж лікувати цю хворобу?

Відео: НЛП - швидке лікування фобій - Video-Med.ru

Питання про те, боітесьлі ви пострілу чи ні, турбує в тій чи іншій мірі практично каждогоохотніка. І до цього просу насправді потрібно ставитися дуже серйозно, тому що якщо така боязнь у вас присутній і ви від неї не рятуєтеся, то в підсумку вона може привести до того, що ви зовсім перестанете стріляти влучно.

Боязнь - це свого роду неконтроліруемоеспазматіческое натискання на спусковий гачок, яке викликається через забессознательного страху зброї. До цих симптомів відноситься закривання очей вчасно прицілювання, скорочення м`язів, відведення верхівки голови від приклада. Етобоязнь виникає, як правило, у новачків, яке взагалі тільки починають держатьружье в руках або ж у людей, у яких навички поводження з ним відсутні илиже воно дуже потужне, до таких належить «африканська» гвинтівка, а такжекрупнокаліберние гладкоствольні рушниці.

Відео: Лікування, хвороба, самонавіювання

Ви запитаєте, як жевсе-таки визначити боїтеся ви пострілу чи ні? Насправді визначити етоможно дуже легко. Попросіть свого друга, щоб він вам в цьому допоміг, а передетім приготуйте рушницю, бойові і холості патрони і направте до місця, де вибудете стріляти по мішені. Ваш друг буде виступати в якості заряджаючого вашеружье. Він повинен розміститися ззаду збоку від вас - позиція, яку занімаетінструктор. Для початку постріляйте рази два з двох стовбурів, при цьому послекаждого парного пострілу киньте і замикайте стовбури, а один ваш будетзаряжать їх. Після того, як процес буде налагоджений, приступите до тесту.Откіньте стовбури рушниці, самі відверніться, щоб не бачити стовбури, попросіть, щоб ваш друг зарядив їх. Він повинен зарядити стовбури або в перший - бойовий, АВО другий холостий або просто в другій холостий або два бойових. Як він точнобудет заряджати ви не повинні знати. Але також врахуйте, що не можна заряджати первийствол холостим патроном, а другий бойовим. Після того, як ваш друг зарядити вамружье, і подасть команду «вогонь» ви повинні продовжити стрільбу не дивлячись впатроннік. Саме таким чином після кількох пострілів буде зрозуміло, боїтеся ви пострілу чи ні. Просто деякі стріляють відчайдушно реагують навистрели холостими патронами, і як би сильно напружуються, гримаса ліцавознікает, що свідчить про те, що вони чекають пострілу з побоюванням, а це іє боязнь пострілу.

Якщо пройшовши цей тест, ви все-таки прийдете довисновку, що у вас є боязнь пострілу, то не потрібно тягнути і приступайте у позбавленню від страху. Щоб від нього позбутися вам необхідно буде начатьтреніроваться стріляти заново. Процес позбавлення від боязні стріляти оченьтрудоемкій, а тому наберіться терпіння. Тренування можуть продолжатьсямесяцамі, а іноді навіть і роками. Для початку ви повинні полностьюотказаться від полювання і всяких стрільб з рушниці і дати собі відпочити на протязі місяця. Тому що боязнь стрільби може викликати те, що ви частостреляете, при цьому перенапружуючи свою голову і тіло. Після того, як мінуететот місяць відпочинку, потрібно буде тренуватися щовечора за допомогою рушниці схолостимі патронами або найкраще купіть собі повітряну гвинтівку з пружіннимзатвором і відкидним стволом. За допомогою цих тренувань ви повинні зруйнувати етотмешающій вам рефлекс, коли ви натискаєте на спусковий гачок рушниці. Вампрідется заново навчитися ловити задоволення від того, що ви давите на крючокпрі стрільбі і при цьому у вас розслаблені всі м`язи обличчя і живота. Воздушнуювінтовку добре при цьому використовувати тому, що у неї невелика віддача іхлопок поганим прийомом можна буде приносити вам велике задоволення від пострілу, нежеліеслі б ви стріляли з допомогою холостих патронів.

Відео: ЛІКУВАННЯ НИРОК / ПОЧКИ ЛІКУВАННЯ, ПРОФІЛАКТИКА

Відновити стрілянину з бойових патронів можнол тоді, коли ви перевчити або навчіть себе правильно натискати на спусковий гачок ІПРІ цьому бути розслабленим і упевненим в собі. Є ймовірність того, чтоваша боязнь пострілу могла виникнути від поганої підгонки вашого рушниці, котораяпріводіт больових відчуттів під час стрілянини або ж патрони вибрали невідповідні. Тому краще при виборі рушниці або патронів попросити помощіспеціаліста в даній області. Патрон для стрільби по тарілках повинен бути весом24 грам, а для полювання слід використовувати патрони вагою максимум 28 грам. Також, якщо естьвозможность звернутися до професіонала, то попросіть щоб він подивився завашей технікою стрільби. Тому що може бути, що ваша боязнь пострілу моглавознікнуть через помилки в піднятті рушниці. Крім того, в процесі лікування від боязні пострілу обмежуйте себе встрельбе. Раз на два тижні стріляйте по 50 тарілках максимум. І не возобновляйтепохода на полювання до того моменту, поки ви повністю не позбудетеся від вашейбоязні. Тому що в цьому випадку хвороба може почати прогресувати сбольшим силою.

Наприклад, в США, мисливці, які страждають на цю хворобу, змінюють свої рушниці на моделіотпускающіміся спусковими механізмами. Їх принцип дії полягає в тому, що під час стрілянини вони не натискають на спусковий гачок, а навпаки отжімаютего. Теж як варіант лікування цієї хвороби.

Тому не потрібно цієї хвороби лякатися, тому що вона повністю ізлечіма.Просто потрібно докласти максимум фізичних та розумових вправ, а такжеобратіте увагу на підгонку вашого рушниці і патронів. Вони повинні битьразумного ваги і потужності.