Відпочинок на природі: безпечне купання, боротьба з комахами. Активний відпочинок з дітьми: правила і застереження

Якщо ви любите смажити шашлики, займатися активним відпочинком, звичайно, вас тягне на природу, яка прекрасно підходить для такого проведення часу.

При цьому ви повинні розуміти, що активний відпочинок на природі повинен бути не тільки приємним, але і безпечним, тому пропонуємо вам послухати наших застережень і зробити правильні висновки.

Вода - водичка

Купання в озері або річці, особливо в жаркий літній час, це корисна процедура, яка сприяє загартовуванню вашого організму, зміцнює серце і судини, підвищує імунітет і не дає м`язам розслабитися.

Але перш ніж з головою занурюватися в водойми, особливо в незнайомих для вас місцях, уважно огляньте місцевість поблизу на предмет покладів сміття, куп випорожнень худоби. Така картина вам охарактеризує і стан самого водоймища, адже якщо на березі бардак, то і в воді, цілком можливо, знаходяться величезні поклади всього непотрібного. У такій «чистою» воді, обов`язково присутні різні збудники хвороб: дизентерії, холери, черевного тифу і віруси, зокрема - гепатит А.

На превеликий жаль лікарів, багато відпочиваючих думають про те, що «може пронесе» і саме вас не торкнеться проблема з хворобою. Але ж ви можете випадково ковтнути воду і ось - отримуєте інфекцію. Але щоб заразитися хворобою, іноді не обов`язково пити воду: помили фрукти, овочі і отримали інфекцію. Тому мийте всі будинки, беріть з собою якомога більше питної води в пляшках, яку можна в разі чого, помити продукти і руки.

У тому випадку, коли інфекція все ж потрапила в ваш організм, перші симптоми ви помітите вже протягом шести - сорока восьми годин: нудота, запаморочення, пронос, біль у животі, висока температура. Як тільки ви помітили хоч яку-небудь ознаку, відразу звертайтеся до лікаря, це допоможе уникнути серйозних, негативних наслідків.

Особливу увагу, коли ви приїдете на водойму, приділіть живності, яка може поруч перебувати - це милі качечки, гуси та інші пернаті. Красива картинка, правда? Але ця замальовка з природного пейзажу, на превеликий жаль, є ознакою великої небезпеки.

Пернаті - це переносники ціскаріоза, бактерії якого, в їх пір`я, потрапляють у воду, в якій ви будете влаштовувати запливи. Це захворювання проявляється червоною висипкою на шкірі, найсильнішим сверблячкою і високою температурою. Обов`язково йдіть до лікаря, який пропише вам спеціальні антибіотики.

Ще одна проблема може підстерігати вас у воді - це ризик отримати кон`юнктивіт або запалення слизової оболонки очей. Як правило, збудниками цих захворювань, є пневмококи і стафілококи, які живуть і розмножуються саме у водному середовищі. Тому одягайте окуляри для плавання і дотримуйтесь правил безпечного купання.

Відпочинок на природі з дітьми

Доросла людина застрахований від багатьох неприємностей, які можуть підстерігати його на природі, але ось діти, входять до групи ризику, тому що вони багатьох речей ще не знають і не розуміють.

Величезну небезпеку, таять в собі деякі види рослин, які є токсичними і отруйними.

Природа розщедрилася і створила масу красивих і їстівних рослин, але серед них є й такі, якими можна тільки милуватися:

Беладонна - красивий невисокий чагарник, всипаний блискучими, чорними ягодами. До складу листя і ягід входить корисне, лікувальну речовину атропін, який використовується в безлічі лікарських препаратів. Але в чистому, що не обробленому вигляді, атропін токсичний і отруйний. Тому ніколи не їжте ці ягідки.
Блекота - дуже декоративна рослина, з красивими квітами, які потім перетворюються в ягідки, що містять в собі отруйні речовини. Якщо ви не встежили за своєю дитиною і він з`їв ягідку, а через якийсь час ви помітили розширені зіниці, блювоту і судоми, відразу звертайтеся до лікаря.
Осінній пізньоцвіт - цибулинна рослина, покривається квітами, що нагадують тюльпани в мініатюрі. Всі частини цієї трави дуже отруйні і часто, коли рослина ще не зацвіло, його приймають за цибулю шалот, вживають в їжу і отримують сильне отруєння.
Аконіт - токсична рослина, може вразити ваш організм навіть в тому випадку, якщо ви просто візьмете в руки, на яких є ушкодження у вигляді ран, порізів, опіків.
Рицина - насіння цієї рослини, викликають дуже важкі отруєння.

Якщо у вас або вашої дитини є схильність до алергічних реакцій, небезпеку можуть представляти і просто ароматні дерева і кущі, що викликають кашель, задуха, втрату орієнтації в просторі. Такі ефекти можуть викликати квітучі черемха, тубероза, магнолія, люпин і рододендрони.

Відпочинок на природі: комахи атакують!

Активний відпочинок на природі, загрожує захворюваннями, переносниками яких є шкідливі комахи: Кліщі, комарі, мухи, гусениці і павуки.

Коли ви збираєтеся на пікнік, дотримуйтесь правил:

візьміть з собою одягу не яскравих тонів, щоб колір не залучав до вас комах, краще взяти закритий одяг з довгими рукавами і джинси
не користуйтеся парфумами, до складу якої, може входити масло, що приваблює комах
зовсім маленьким діткам потрібно не тільки одягнути закритий одяг, а й шарфик або хустинку на шию, щоб кліщі або комарі, не змогли зашкодити дитині
не ходіть босоніж по траві, в якій можуть ховатися небезпеки
візьміть з собою різні засоби, що відлякують комах і допомагають при укусах. Наприклад - борний спирт, нашатир, якими необхідно протирати місце укусу, щоб зняти набряк і нейтралізувати токсини.

Якщо ви забули взяти з собою аптечку, скористайтеся дарами природи. Наприклад, кашка з листя подорожника допомагає зняти біль і набряк. Такими ж ефектами володіє молочний сік кульбаби, подрібнене листя календули або петрушки.

Правила відпочинку на природі

Перш ніж відправлятися на відпочинок, ретельно продумайте весь план проведення часу, якщо ви відправляєтеся разом з дітьми, краще відвідати знайомі місця.

Коли ви розводите вогонь, обов`язково забезпечте себе і навколишню природу, від раптового поширення вогню. Іншими словами, розводьте вогонь у ямі, в мангалі або обнесіть його товстими стовбурами дерев, покладіть поруч з багаттям бутлі з водою, з яких і будете гасити вогонь.

Всі легкозаймисті предмети і речі складіть далі від джерела вогню.

Намагайтеся не забруднювати природу, все сміття складайте в пакети і забираєте на спеціалізовану смітник.

Ніколи не доторкайтеся, а тим більше не зривайте ті рослини, ягоди, гриби, які вам не знайомі.

Гуляючи по лісі або парку, уважно дивіться під ноги, де можуть виявитися змії. Запам`ятайте, що змія ніколи сама не кинеться на людину, головне щоб ви її не торкнулися і вона не кинулася б на вас, вважаючи джерелом небезпеки. Змійки люблять виповзати на сонячні стежки, камені, на корчі і пні.

Дотримуючись простих правил поведінки на природі, ви не тільки забезпечите себе і своїх дітей від різних неприємних несподіванок, але і збережете навколишнє середовище для майбутніх поколінь.