Подолання перешкод

подолання перешкодУ процесі навчання верхової їзди початківець наїзник повинен освоїти техніку стрибка на коні. Подолання перешкод або конкур - Класична дисципліна кінного спорту.

Відео: Мантра "Подолання перешкод у набутті благополуччя" Ганеше - Om Gam Ganapataye Namaha

Існує кілька видів стрибків, за допомогою яких можна подолати перешкоду: в ширину, в висоту, від низу до верху, зверху вниз.

Момент стрибка підрозділяється на чотири етапи: підхід, відштовхування і підйом, підвисання і приземлення. Щоб подолати перешкоду коня необхідно як слід розігнатися і застосувати всю свою мускульну силу.



Головним алюром, за допомогою якого кінь може розігнатися до необхідної швидкості і успішно подолати перешкоду, є галоп. Невисокі перешкоди кінь може подолати і при русі риссю. Треба сказати, що на початку навчання вершнику дозволяється долати перешкоди тільки на рисі і по прямій. Як тільки наїзник доведе до досконалості стрибки на рисі, можна переходити до подолання перешкод на більш швидкісних аллюрах.

Висота статутних перешкод варіюється від 50 до 100 см, а ширина до 3 м. На перших етапах навчання техніці подолання перешкод досить виконувати 5-6 стрибків за заняття. Потім кількість стрибків можна збільшити до 10, за умови, що заняття проходять 3-4 рази на тиждень.

Щоб успішно перестрибнути перешкоду, вершнику слід підвести коня до перешкоди за допомогою приводу і щільно притиснуті шенкелями. Перед тим, як кінь почне стрибок, необхідно дати їй можливість витягнути шию. Для цього треба припустити поводи, корпус подати вперед, тобто прийняти таке положення, яке не заважатиме коні. Вершники, що професійно займаються конкуром, рекомендують виконувати стрибок в такому положенні:

  • Голова вершника високо піднята і дивиться прямо перед собою.
  • Спина пряма, плечі розгорнені.
  • Злегка зігнуті в ліктях руки опущені.
  • Корпус вершника знаходиться на мінімальній відстані від луки сідла. Внутрішня сторона стегон піднята від сідла. Основний упор на ноги.
  • Стопу необхідно трохи вивернути назовні таким чином, щоб підошва чобіт була видна. Це сприяє щільному дотику колін до сідла, а ступень до дужок стремян.
  • Головне завдання вершника при подоланні перешкоди полягає в тому, щоб зберегти рівновагу. Всі рухи наїзника повинні бути легкими, плавними. Людина і кінь повинні стати єдиним цілим.

Відео: Паркур. подолання перешкод

Долаючи навіть самі незначні перешкоди, вершник повинен бути зібраний і уважний.

Якщо кінь раптом спіткнулася, їй необхідно допомогу. Підтримку здійснюють за допомогою приводу.



Оскільки людина є лідером в системі «вершник - кінь», він зобов`язаний усвідомлювати всю відповідальність, покладену на нього перед чотириногим другом. Тому не поспішайте виконувати складні трюки, бережіть і своє здоров`я, і здоров`я коні. Тільки відточивши всі рухи до досконалості можна приступати до конкуру.



Cхоже