Шкідливі звички дітей

Шкідливі звички у дітей можуть народжуватися як з нудьги, або занепокоєння, так і бути наслідком розвитку дитини, коли в силу вступають механізми виживання. Одні наслідують в чомусь дорослим, інші знаходять в них щось приємне і веселе, треті знімають шкідливими звичками своє напруження на інтуїтивному рівні.

Звідки беруться погані звички

Доброю новиною є те, що у дітей шкідливі, як нам здається звички, по суті своїй нешкідливі. Вони, як правило, з віком сходять на "немає", Тобто зникають. Таке буває в тих сім`ях, де батьки не зациклюються на них і не терзають дитя вимогами «не робити цього».

Але часом добромисні вчинки батьків, особливо якщо вони вершаться з часткою дратівливості в спробах припинити шкідливу звичку, можуть викликати зворотну реакцію дитини. Він навмисно буде її повторювати, щоб хоч якось привернути увагу до себе.

У деяких випадках через надмірну увагу до його поведінки, якщо ви, наприклад, станете його лаяти, дражнити або «шльопати», малюк стає затятим, хоч і відчуває себе збентеженим і нещасним.

Відео: Погані звички - Школа доктора Комаровського

Мені самотньо

Так, відчуває себе малюк, коли позбавлений материнського присутності поруч з собою. Адже тільки мама є його провідником у величезний світ, який потрібно пізнавати дитині для нормального розвитку. Але її немає поруч, вона зайнята справами. А крихті нудно, холодно і самотньо. Щоб якось заспокоїтися, він тягне пальчик в рот, згадуючи материнську груди, тепло і рідний запах. Заспокоєний цим, починає смоктати пальчик, який замінює мамину турботу.

А ви питаєте, звідки у дітей звичка смоктати палець? Від неуваги, від відсутності ніжності і розуміння до малятку. І як після цього намазувати йому пальчик зеленкою або бити по рученята! Мамі просто потрібно більше приділяти уваги своєму чаду, і такої звички не виникне. Є багато дорослих людей, які в дитинстві не страждали цим «пороком».

Шкідливі звички не можна критикувати. Потрібно завжди прагнути визначати можливі їх джерела. Ними можуть бути стреси, напруга, яке провокується або будинку, або в дитячому садку, або в школі. Тоді потрібно виправити ситуацію і забезпечити безпечну обстановку для дитини. Найчастіше його обіймати, втішати, говорити про його позитивні якості, тобто хвалити.

Відео: Сергій Аваков. Звідки беруться шкідливі звички у дітей

Найпоширеніші шкідливі звички

Є звички, які у дітей майже однакові. Вони спостерігаються у багатьох в ранньому віці, тому вважати, що тільки ваш малюк робить так, помилково. Але щось робити, щоб виправити їх, відучити від них, потрібно.

Пальчик весь час в носі

Час від часу всі діти намагаються видалити з носа, що заважає дихати вміст. Деякі після витирають пальчик про все, що поруч. Як така поведінка не обурить батьків, які розуміють, що це соціально неприйнятну поведінку? Неможливо повністю позбавити від цієї звички, але навчити дитину, коли він у віці 4 - 6 років користуватися носовичком, або не робив так в присутності людей, можна.

Небажано колупання в носі у вигляді звички, ще й тому, що ці дії можуть призвести до носового кровотечі. При цьому завжди збільшується ризик простудних захворювань через вірусів, які переносяться з рук в носову порожнину. Якщо після цього заняття дитина потре оченята, результатом може стати кон`юнктивіт та інші інфекційні неприємності. Також бажання навести порядок в носі, може виникати через сухих струпьев або посилитися через виразок.

Відучуючи від цієї шкідливої звички, ніколи не вимовляєте не менше шкідливі слова «фу», «ти нечупара», «ти неприємний»! Маленькі дітки думають, що їх відкидають, до них відносяться з відразою через функцій їх організму і приймуть це близько до серця. Зате згодом вони можуть і помститися, демонструючи таку поведінку прилюдно і намагаючись вас провокувати.

Розкажіть малюкові про носику, про те, що потрібно завжди мити ручки, стригти нігті і користуватися носовичком. Так, принаймні, зменшиться ризик занесення інфекції. Зі свого боку подбайте про те, щоб повітря в приміщенні був вологим. Змащуйте в носику вазеліном, щоб пом`якшити і вилікувати дратівливі сухі струпи.

Смикати себе за волосся

Коли дитина маленька, він може накручувати кучері на пальчик. Помічено, що це явище зникає з часом. Але є ще одна форма такої звички, досить серйозна, коли вже в старшому віці діти знаходяться під впливом непереборного бажання, висмикують свій волосся. Проблема переростає в хронічну і відома під назвою трихотилломания. Небезпечні такі звички появою лисин. І знову спочатку скажімо, чого не можна робити:

Відео: Сестрички-звички

• карати дитину;
• соромити;
• остригати волосся;
• бити по руках;
• надягати на руки у вигляді повчання рукавиці.

Коли дитина маленька, відволікайте його увагу іграшками або іншими яскравими предметами. Чи стане дорослішим, покажіть йому, наприклад, лисого дядька, який любив смикати себе за волосся і висмикнув все. Якщо це не допомагає, проконсультуйтеся з педіатром. Шкідлива звичка може стати супутницею депресивного стану.

Палець замість соски

Половина російських дітей у віці до 4-х років смокче великий або вказівний палець, і більшість експертів вважає, що це нормально. Так дитина заспокоює себе, коли один. Цікаво, що смоктання пальця в цьому випадку не єдина шкідлива звичка. До неї може одночасно додатися накручування волосся на пальчик, що виражає сонливість, втома, нудьгу або розчарування. Лише 20% дітей продовжують робити це після 5-ти років.

Смоктання пальця може завдати ранки, викликати кісткові мозолі, що стає причиною зараження. Також ця звичка негативно відбивається на зростанні зубів і формує перекіс, що згодом зажадає установку скоб. Що ще насторожує? Діти, які тривалий час не позбавлялися від такого заняття, мали занижену самооцінку, а в колективі і серед друзів не користувалися успіхом.

У будь-якому випадку не варто жорстко відучувати дитину від смоктання пальця до 4 років. Це може стати психологічною травмою. Запобігайте нудьгу, дайте йому можливість більше грати, щоб були задіяні обидві руки, малювати, спілкуватися з однолітками. Був випадок, коли мама намалювала на великому пальчику дитини симпатичного мультяшку, який міг би зникнути, якщо б малюк взяв палець в рот. Ще кілька кумедних чоловічків відучили від шкідливої звички.

Гризти нігті

Гризуть нігті і діти, і дорослі. Починають вони робити це зазвичай з 10 років, коли пальці смоктати соромно. Як не дивно, але більше хлопчиків, ніж дівчаток, мають таку звичку.

Відбувається це в більшості випадків перед телевізором, при виконанні домашніх завдань, від сильного розумового напруження або хвилювання. Викликано це підсвідомої спробою згладити гострі кути. Таке бажання виникає у тих, хто має суху і потріскану шкіру рук, а кутикула навколо нігтів шорстка. Природно, шкідлива звичка викликає безліч проблем пов`язаних із запаленням шкірних покривів і при черговому зриві задирки загрожує нагноєнням. Ранки кровоточать, що відкриває шлях проникнення інфекції в організм. Додамо, що і зуби гризуна зазнають поразки. На їх кромці утворюються тріщини і особливо на різця. Тому в першу чергу потрібно пояснювати і пояснювати дитині про небезпеку, яка виникає при цьому явищі. Слідкуйте за тим, щоб він нічого не рвав нігтями і не копався в грязі. Це призведе до облому нігтів і виникнення гострих кутів і задирок. Нігті потрібно зміцнювати і щодня за ними доглядати. Підпилювати пилкою і змащувати зволожуючими кремами. Видаляти задирки. Так ви видалите причину роздратування, яка викликає у дитини бажання позбуватися від неї за допомогою зубів.

Будь-яка шкідлива звичка ніколи не повинна припинятися покаранням в якій би не було формі. Батькам потрібно завжди бути мудрішими і дипломатичніше. І неважливо, скільки малюкові, 1 рік або 10 років, ставитеся до нього з повагою. Це, так би мовити, маленькі вреденкі, доводити справу до великих шкідливих звичок собі дорожче вийде.