Прокладки, тампони, менструальні чаші: що вибрати, плюси і мінуси

Питання інтимної гігієни хвилювало жінок в усі часи. З давнини жінки намагалися зробити так, щоб їх «критичні» дні не були помітні для оточуючих. У деяких народів був звичай ізолювати жінку від суспільства на час менструації, у багатьох релігіях і зараз жінка вважається «нечистою» в цей період. Замість предметів інтимної гігієни використовували підручні засоби в залежності від місця та умов проживання. У стародавньому Римі були придумані гігієнічні тампони. Тоді вони представляли собою грудочки овечої вовни, скорочення мотузкою, один кінець якої залишали вільним. А одноразові прокладки існували вже в Середні віки в країнах Азії. Японки робили конверти з паперу та кріпили їх спеціальним поясом, нижньої білизни тоді ще не носили. Протягом останніх ста років гігієнічні засоби неодноразово видозмінювалися, ставало іншим і ставлення до них.

Зараз гігієнічні засоби більш затребувані, ніж століття тому. І цьому є кілька причин:

• Раніше не було контрацептивів, тому жінки дітородного віку майже весь час перебували в стані вагітності або лактації (в цей час менструації зазвичай відсутні).
• У сучасних жінок менструації набагато триваліші і рясні, ніж раніше. Цьому виною екологічна обстановка, спосіб життя і харчування.
• Через акселерації у сучасних дівчат менструації починаються в 11-13 років, а раніше - після 16 років. Менопауза у жінок наступала до сорока років, а зараз - після 45 і пізніше.

Бути чистою, свіжою і красивою - природне бажання будь-якої представниці прекрасної статі. Тому жінки завжди придумували способи зробити життя в «ці дні» більш комфортною. Зараз жіноча гігієна - це прибутковий бізнес, над цим завданням працюють вчені та медики. А жінкам із запропонованого асортименту залишається вибрати свій продукт, який підходить і повністю влаштовує.

Сучасним жінкам зараз доступні такі гігієнічні засоби:

• одноразові гігієнічні прокладки;
• гігієнічні тампони;
• менструальні чаші (ковпачки).

прокладки

Зараз це найпопулярніше і затребуваний засіб гігієни. Прокладка - це виріб подовженої форми з багатошарового матеріалу. Верхній шар виготовляється з пористого матеріалу, який добре пропускає вологу всередину вироби. В середині прокладки захований всмоктуючий і утримує вологу шар. Крім целюлозної прошарку сучасні прокладки мають особливий абсорбуючий шар, що складається з гранул речовини, що перетворює рідину на гель. У такому вигляді вона не випливає і утримується всередині вироби. Додатковий захист забезпечують «крильця» - виступаючі по краях елементи, які загинаються і фіксують прокладку на білизні. Крім того, по низу вироби є липкі смужки, за допомогою яких воно надійно кріпиться і не з`їжджає.

Прокладки відрізняються по товщині (звичайні, тонкі, ультратонкі), за ступенем поглинання, по довжині (для денного або нічного застосування), за видами верхнього шару (сітчастий або бавовняний шар), за властивостями (аніонові з антибактеріальними властивостями, лікувально-профілактичні з просоченням з трав`яних екстрактів, післяпологові). Якщо прокладки в пачці упаковані в індивідуальну упаковку, то це в більшій мірі відповідає вимогам стерильності.

Вибирають прокладки виходячи зі ступеня обильности менструальних виділень, анатомічних особливостей, реакцій шкіри та слизових оболонок на матеріали. Чи не останній чинник - ціна і якість виробів.

Переваги прокладок:

• простота у використанні;
• можливість контролювати час зміни;
• висока надійність;
• широкий асортимент, що дозволяє знайти підходящий варіант.

мінуси:

• виділення утримуються зовні і швидко розкладаються на повітрі - виникає запах;
• багато жінок відчувають дискомфорт від контакту з матеріалами, з яких виготовлений продукт;
• не всі прокладки воздухопроніцаєми, від їх використання відчувається ефект «парника»;
• використання прокладки не завжди вдається приховати під одягом;
• прокладки несумісні з активними видами спорту і т. д. - вони можуть м`яти, зміщуватися і протікати.

тампони

На відміну від прокладок, тампони призначені для утримання менструальних виділень всередині тіла. Вони являють собою виріб з спресованого натурального, штучного або синтетичного матеріалу, мають форму циліндра діаметром 1-1,5 см, довжиною 4 см і більше. У кожного виробу є мотузочка його вилучення, вона надійно прикріплена. Тампон вводиться в піхву вручну або за допомогою аплікатора. При намоканні він збільшується в розмірах, стає довшою і ширшою. Зазвичай тампон розрахований на перебування всередині тіла до 4 годин. Саме за цей час він просочується і має потребу в зміні. Для того щоб витягти використаний тампон, потрібно акуратно потягнути за шнурок.

Тампони можуть відрізнятися за розміром і ступеня поглинання, мати різне покриття.

Переваги тампонів:

• вони непомітні під будь-яким одягом;
• виділення утримуються всередині тіла і не контактують з повітрям - запаху немає;
• можуть використовуватися при активних видах діяльності, при добре підібраному розмірі ризик протікання мінімальний.

Відео: Плюси і мінуси прокладок. Місячні в школі. Менструація. Жіночі, для підлітків, як вибрати

недоліки:

• для швидкого і правильного введення тампона потрібен певний навик;
• їх не можна застосовувати при багатьох гінекологічних захворюваннях;
• для того щоб підібрати свій розмір і ступінь поглинання потрібно пробувати різні види;
• неможливість контролювати рясність виділень і час зміни;
• всупереч поширеній думці, з тампоном не можна купатися в природних водоймах - він вбирає воду і затримує її всередині тіла, це високий ризик інфікування;
• при виготовленні використовуються відбілюючі речовини, дія яких токсично;
• постійне використання тампонів викликає сухість стінок піхви і неприємні відчуття, це засіб гігієни має комбінуватися з іншими.

менструальна чаша

Це засіб гігієни використовується відносно недавно. Хтось ним активно користується, а хтось навіть не чув про подібне. Що таке менструальна чаша?

Відео: Як вибрати менструальную чашу. Розповідає лікар гінеколог

Це засіб гігієни є невеликого розміру резервуар куполоподібної форми. Він виконаний з матеріалу, схожого на силікон, його краю пружні за рахунок того, що всередині бортика захована тонка пружина. У нижній частині чашечки є «хвостик» або колечко для захоплення. Менструальна чаша вводиться в піхву, як і тампон, але вона не вбирає виділення, а збирає їх в себе. Борт чаші щільно притискається до стінок піхви, крім того, при введенні чаші утворюється вакуум, який не дає їй зміститися або випасти. Обсяг чаші дозволяє зібрати в два-три рази більше виділень, ніж прокладка або тампон, що дозволяє спорожняти чашу один раз в 8-12 годин. Чаша кріпиться герметично, а це перешкоджає попаданню в неї повітря, вміст не розкладається. Менструальні чаші випускаються в різних розмірах, можуть відрізнятися за ступенем гнучкості.

Переваги менструальної чаші:

• вимагає більш рідкісної зміни;
• підходить для нічного використання;
• утримує навіть самі рясні виділення;
• можна використовувати в басейні і водоймах;
• підходить для занять активними видами спорту;
• не сушить стінки піхви;
• не містить шкідливих речовин, не викликає алергії;
• служить до 10 років;
• екологічна.

недоліки:

• складності при введенні - потрібні досвід і навички;
• висока ціна - окупається за кілька місяців;
• не підходить дівчатам;
• необхідність регулярної дезінфекції або стерилізації;
• деякі труднощі зі зміною в громадських місцях.

Вибір відповідного за всіма параметрами засоби гігієни - справа не з простих, потрібно враховувати безліч чинників. Але тільки так жінці можна в будь-який день залишатися свіжою, чистою і пахучою, немов квітка.