Проблема дитячого хропіння

Відео: Боремося з хропінням

Слухати, як хтось хропе досить неприємно. Але цей звук не завжди говорить про патологію. Напевно, тому, почувши храп від дорослого, люди в першу чергу думають про свій зіпсований сон, а не про здоров`я людини. Але якщо справа стосується дитини, тоді батьки починають за нього турбуватися. Іноді хропіння може бути симптомом якого-небудь захворювання, порушення здоров`я. За статистикою близько 5% дітей у віці від 1 року до 7 років хропуть уві сні, це невеликий показник, частіше такого стану піддаються дорослі та літні люди. Якщо ваша дитина хропе, значить, треба шукати причину і вирішувати проблему.

Відео: Хропіння - Лікування хропіння або Як позбутися від хропіння?

Звідки він береться

Причин дитячого хропіння може бути багато. Іноді досить чуйного, наглядової погляду батьків, щоб зрозуміти, в чому справа. Але частіше відшукати істинну причину може тільки лікар.

Зайва вага. Одна з найбільш поширених причин хропіння, причому, у дітей і у дорослих. При ожирінні стінки носоглотки товщають, звужується просвіт дихальних шляхів. Глоточная мускулатура ослаблена і в положенні лежачи на спині провисає.
Гострі респіраторні захворювання. Застуда у дітей практично завжди супроводжується нежиттю або закладенням у носі. Це призводить до стану, при якому дихання здійснюється через рот, воно утруднено. Хропіння, викликаний нежитем, закладеністю носа на тлі ГРЗ, не є небезпечним і проходить після пролечіванія застуди.
Алергія, що супроводжується нежиттю, набряком слизової носа, гортані також призводить до утруднення дихання. В результаті цього під час сну дитина може хропіти. Алергічний риніт буває короткочасним, сезонним, цілорічним. У будь-якому випадку необхідно звернутися до лікаря. Для полегшення стану він випише антигістамінні і судинозвужувальні препарати.

Аденоїди. Це розрощення, патологічне збільшення носоглоткових мигдалин. Вони виконують захисну функцію. Формують імунітет дитини. До періоду дорослішання аденоїди зникають, скорочуються. Дуже гостра реакція на подразник може викликати їх запалення, мигдалини сильно збільшуються в розмірах. В такому стані можуть перекривати носові ходи і просвіт в носоглотці. Так створюється перешкода вільного дихання. Стан погіршується уві сні, особливо лежачи на спині, м`язи розслаблені.
Гіпертрофія піднебінних мигдалин може виникнути після важко перенесених, рецидивних простудних захворюваннях, внаслідок зниженого імунітету. Збільшені мигдалини ускладнюють дихання, погіршують насичення організму киснем.
Аномалії у розвитку носоглотки, неба, кісток лицьового черепа, викривлення носової перегородки стають причиною хропіння у дітей. Якщо такі проблеми є, то виправляють дефекти за допомогою хірургічних, пластичних операцій. Після цього повинен зникнути і хропіння.
Прийом деяких препаратів, що надають снодійний ефект. Засоби, що володіють подібною дією, розслаблюють глоткову мускулатуру. З цієї причини м`язова тканина під час сну провисає, утрудняючи дихання.

Можливі наслідки

Варто розрізняти нормальний і патологічний хропіння. Перший не є небезпечним для здоров`я дитини. Другий, навпаки, не такий вже й нешкідливий, як може здатися. Раніше хропіння вважався нешкідливим, але пізніше з`ясувалося, що він може нести з собою чимало проблем.

Дитяча смертність у сні, викликана апное. Це зупинка дихання. Найчастіше відбувається у людей, які хропуть. Апное може бути короткочасним і тривалим. При чуйному сні дитина прокидається від нападу ядухи. Якщо апное трапляється під час глибокого сну, пробудження не відбувається, клітини головного мозку залишаються без кисню, гинуть. Це найнебезпечніше наслідок хропіння, хоча зустрічається дуже рідко.
Унаслідок порушення постачання головного мозку киснем, він відчуває гіпоксію, починає працювати неправильно, всі процеси в ньому уповільнюються. Може сповільнитися зростання, темпи загального розвитку.
Недостатнє збагачення організму киснем призводить до хронічної втоми, поганого настрою, агресивності, апатії. У дитини знижується успішність у школі, частішають конфлікти з вчителями, однолітками. Ночами його мучить безсоння, кошмари.

способи лікування

Діагностику хропіння проводять за допомогою ендоскопії носоглотки. Процедура безболісна і нешкідлива, проводиться під місцевим знеболенням. Лікування хропіння, як такого не буває. Так як сам він не є хворобою, а лише сигналізує про інші проблеми зі здоров`ям. Лікування полягає в усуненні причин хропіння.

Контроль і коригування ваги. Якщо у дитини є зайва вага, то потрібно з ним боротися. Обмежте разовий об`єм їжі. Годуєте частіше, але потроху. Повністю виключіть шкідливі продукти, смажені, гострі, надмірно солоні страви.
Відмова від снодійних препаратів і засобів, який надає побічний снодійний ефект. Слід враховувати, однак, важливість їх прийому. Тому краще заздалегідь проконсультуватися з лікарем.
Боротьба з закладенням носа алергічного і інфекційного характеру. Можна самостійно закопувати дитині краплі на основі морської води. Вони змивають з носових ходів слиз, знімають набряк, покращуючи таким чином дихання.
Аденоїди лікують консервативним шляхом, використовуючи медичні препарати, антигістамінні, протизапальні засоби. При важких випадках недуги, аденоїди видаляють за допомогою хірургічної операції.
Якщо причини хропіння не ясні, для полегшення дихання можна використовувати спеціальні наклейки на ніс. Вони акуратно розкривають носові пазухи, полегшуючи дихання.
Операції проводяться тільки при наявності серйозних показань. Це можуть бути порушення аномалії в розвитку м`якого піднебіння, носової перегородки, кісток лицьового черепа і т.д. Також приводом для оперативного втручання можуть послужити такі захворювання, як аденоїди, гіпертрофія піднебінних мигдалин.

Поради батькам

Щоб уникнути неприємного дитячого хропіння і всіх небезпек, які за ним ховаються, потрібно уважніше ставитися до свого чада, прислухаючись до наступних порад.

Поспостерігайте за сном дитини, чи не відбувається короткочасна зупинка дихання;
для того щоб полегшити хропіння, потрібно зволожувати повітря в дитячій. Занадто сухе приміщення сприяє утворенню в порожнині носа кірочок з слизу, які перешкоджають нормальному диханню;
привчите дитину спати на боці або на животі, так напади хропіння стають рідше;
подбайте про гарну, якісним, зручним, гіпоалергенної подушці;
якщо хропіння викликаний нежитем алергічного або простудного характеру, то слід закопувати в ніс судинозвужувальні, антигістамінні краплі перед сном.