Зростання дитини: від яких чинників залежить. Як допомогти вирости дитині?

Кожного з батьків дуже цікавить питання про те, якого зросту буде в майбутньому дитина. Звичайно, основний фактор росту - це природа, та програма, яка закладена в нього генами, але існує кілька моментів і обставин, які також мають свій вплив на зростання малюка.

Відео: Як стати вище зростанням

Від яких факторів залежить ріст дитини

На жаль, за твердженнями педіатрів, це питання за багато років і навіть століть, зміг обрости масою міфів, які не відповідають істині і вводять батьків в оману, хоча деякі з легенд, цілком можуть мати місце бути. Давайте розглянемо їх все і спробуємо відокремити зерна від плевел.

Зростання дитини залежить від генів батьків і їх близьких родичів з обох сторін

В принципі, це твердження вірне, адже дитина завжди розвивається згідно з тією програмою, яку заклала в нього генетична спадковість. Але ви ж не можете знати про те, що десять поколінь назад у вашій родині народився спадкоємець, зростання якого, становив майже 2 метри, а далі народжувалися діти з середнім зростанням.

Відео: Алекс Яновський. Як домогтися успіху. Чи можна краще, якщо немає сил діяти?

Куріння під час вагітності майбутньої мами, сильно уповільнює зростання дитини

Нікотин, який потрапляє в організм вагітної, отруює маленький організм, позбавляючи його необхідних корисних речовин і порушує всі процеси розвитку. Це відбувається тому, що нікотинова кислота має здатність звужувати судини, через які і проходить надходження корисного і необхідного в організм вашого малюка.

Якщо при народженні малюка його зростання був нижчим за середній, значить він завжди буде маленького росту

Насправді, ніколи не можна так говорити, цей фактор абсолютно не має значення, адже якщо в генетику крохотулі закладена інформація про те, що він повинен вирости високим і ставним, це обов`язково станеться, не залежно від того, маленьким він народився або вже має всі ознаки майбутнього богатиря. Якщо в період розвитку і зростання дитина не перехворіє важкими захворюваннями, ускладнення після яких і можуть уповільнити його зростання, то в кінцевому підсумку, щоб поцілувати своє чадо перед його випускних шкільних ввечері, мамі доведеться встати на табурет.

Уповільнити зростання дитини можуть і такі чинники:

• погане харчування, бідне на корисні речовини;
• сильні емоційні перевантаження;
• географічні та кліматичні умови;
• хронічні хвороби;
• хромосомні порушення;
• проблеми в розвитку кісткової тканини.

Високі батьки - високий спадкоємець

Як показує практика, найчастіше все так і відбувається, але ж, як ми вже зазначили вище, малюк може піти зростанням в своїх невисоких предків або навпаки, у низьких батьків, народиться досить високий дитина.

Якщо ми помножимо зростання малюка двох років на два, то отримаємо його майбутнє зростання

Це в корені неправильне твердження. Діти ростуть скачками, якщо ваш малюк до дворічного віку сильно і часто хворів, то все його сили йшли на боротьбу з хворобами і їх наслідками, але цілком можливо, що після одужання ви побачите, як витягується ваша дитина і стає навіть вище, ніж його однолітки .

Щоб не помилитися і не тішити себе марними ілюзіями, доктора рекомендують розраховувати зростання дитини за такою формулою: складіть зростання тата і мами в сантиметрах, потім розділіть отриману суму на 2 і додайте 5 для хлопчика і 2 для дівчинки. Наприклад, зростання тата - 172 см, зростання мами - 165 см. За підсумками розрахунків, зростання їх дівчинки буде приблизно 164 см, а сина - 174 см. І то, робити такі прогнози можна тільки тоді, коли дитині виповнюється 5-6 років .

Хлопчики виростають вище дівчаток

Так, це доведений і незаперечний факт, адже сама природа подбала про те, що чоловік повинен бути вище і сильніше, а жінка - граціозніше і слабкіше.

Коли закінчується перехідний період, діти припиняють рости

І цей факт є аксіомою. Існує два піки зростання: перший відбувається у віці від народження і до 5 років, коли дитина виростає в середньому на 25 см і другий пік - це період статевого дозрівання, який починається в середньому віці від 9 до 10 років і закінчується до 14 років. За цей період хлопчики виростають на 25 см, а дівчатка - на 18 см, не забувайте, що це середні показники. Далі настає період затишшя, хоча зростання і формування кісткової тканини, продовжує непомітно проходити і закінчується до 25 років.

Малюк раптом перестав рости і це значить, що він вже не зможе надолужити згаяне

Це твердження і вірно і невірно одночасно. В даному випадку, все багато в чому залежить від того, наскільки сильно був збитий природний графік зростання і які чинники мали місце бути. Звичайне протягом росту і розвитку дитини, завжди чергується з активними фазами і нетривалими паузами, це нормальне явище.

Якщо малюк був хворий інфекційними захворюваннями, під час яких він витратив дуже багато енергії на боротьбу з хворобою і відновлення, то зростання дещо сповільниться, але потім все прийде в норму.

І зовсім інша справа, якщо в анамнезі дитини присутній важке, хронічне захворювання, що порушує процеси травлення, засвоєння та обміну речовин, були проблеми з роботою нирок, спостерігався надлишок гормонів і т.д.

За зростанням малюка повинні стежити не тільки батьки, а й доктора

Саме для таких цілей, як спостереження зростання і розвитку дитини, ваш провідний педіатр, зобов`язаний проводити обстеження:

• щомісяця до року;
• кожні 3 місяці, поки дитині не виповниться 2 роки;
• кожні 2 місяці до трирічного віку.

Якщо зростання дитини не відповідає параметрам його однолітків, тоді ці обстеження повинні проводитися частіше. Лікар повинен перевіряти співвідношення малюка з іншими факторами росту і розвитку, їх середньостатистичними даними, різниця між якими, не повинна перевищувати 7 см. У випадку, якщо дані показники вже показують різницю в 10 або 12 см, рекомендується звертатися до ендокринолога.

Занадто активні заняття спортом уповільнюють ріст дитини

На жаль, це твердження вірне і даний фактор негативно впливає на ріст і загальний розвиток малюка. Не варто віддавати хлопчиків на заняття важкою атлетикою, поки у нього не закінчиться перехідний вік, набагато корисніше плавання, яке знімає навантаження з хребта і сприяє гармонійному розвитку дітей.

Дітлахи не тільки літають уві сні, а й зростають

Так, це абсолютно правильне твердження, а не міф. Доктора стверджують, що під час сну, мозок дитини виробляє гормон росту. Це відбувається в глибокій фазі сну, десь після півночі. Але дітлахи - дошкільнята, можуть «підрости» і під час денного сну, тому батьки повинні створювати всі умови, щоб малюк спав не тільки вночі, причому лягав не пізніш 9 годині вечора, а й днем. Якщо ваша дитина не висипається, у неї починаються не тільки затримки росту, а й відбуваються порушення в психоемоційному розвитку.

Як допомогти дитині «вирости великим»

Перш за все, якщо ви помітили, що ваша дитина набагато нижче однолітків і після обстеження у лікаря ви зрозуміли, що це просто генетична спадковість і ніякої хвороби немає, допоможіть дитині стати більш впевненим у собі, покажіть, що переживати тут не варто, знайдіть саме ту сферу діяльності і зацікавленості дитини, в якої він буде впевнено творити. Ніколи не залишайте дітей наодинці з такою проблемою, в майбутньому це може стати причиною психічного розладу.

Вирішити проблему можна і за допомогою все того ж спорту, але легкого і не потребує сильних фізичних і емоційних навантажень. Іншими словами, не робіть з дитини олімпійського чемпіона, просто нехай відвідує різні спортивні секції з плавання, карате, танців і т.д.