Пубертатний період, початок дорослішання

Пубертатний, або як ще кажуть перехідний вік - дійсно вкрай складний період як для підлітків, так і для батьків. Підліток - вже не дитина, але ще не дорослий. У цей час відбувається перетворення дитини в дорослу людину, формується тіло, відбувається становлення характеру і принципів, якими потім підліток буде керуватися в своєму дорослому житті.

І хоча батьків в першу чергу хвилюють проблеми психологічного плану, незайвим буде згадати, що відбувається з тілом підлітка в цей період, адже саме фізіологія багато в чому визначає і психологічні зміни, і виникають проблеми. У хлопчиків і дівчаток пубертатний період відбувається в різний час і по-різному.

Початок дорослішання у хлопчиків

Початок дорослішання у хлопчиків припадає на 11-12 років. До 15 років у хлопчика формується репродуктивний апарат і теоретично хлопчик може стати батьком. Однак - чисто теоретично, тому що повне формування статевих органів завершується приблизно до 21 року. Можливі відхилення на рік-два в будь-яку сторону, але якщо у дитини не почалися певні зміни в 14-річному віці, то це привід звернутися до лікаря.

Відео: Твій організм дорослішає разом з тобою ..

Дозрівання починається з інтенсивного росту, за рахунок прискореного розвитку довгих кісток збільшується зростання. Іноді зростання відбувається стрибкоподібно: протягом декількох місяців відбуваються бурхливі зміни, потім на кілька місяців тіло немов завмирає перед новим ривком вгору.

Значного формування жирової тканини в цей період не повинно відбуватися, хлопчики зазвичай не схильні до ожиріння в підлітковий період (на відміну від дівчаток). Якщо у підлітка стали з`являтися жирові відкладення, потрібно звернутися до лікаря, можливо порушення обміну речовин, яке в підлітковому віці піддається коригуванню.

У хлопчиків сильно змінюється голос, і процес переходу у дорослий стан може бути не дуже приємним для підлітка. Нерідко дитячий високий голос різко змінюється хрипотою, як ніби дитина застуджена, і деякі батьки починають підозрювати сина в курінні чи інших зловживаннях. Потім з часом бас зміниться нормальним чоловічий тембр, проте можуть відбуватися періодичні переходи на фальцет. Це дуже бентежить підлітків.

Ще більше збентеження у хлопчиків викликає поява волосся на тілі і на обличчі. Красива мужня щетина з`являється не відразу. Перш ніж красиві вуса виявляться на обличчі, підлітку доведеться мучитися рідкісними, ріденькими волоссячком. Якщо першу поросль не голили, то вона «заколоситься» кучковатимі пучками, які краси підлітку не додадуть.

Підлітків в пубертатний період турбує в першу чергу зовнішність. Всі ці зміни, які стають все помітнішими, викликають у хлопчиків збентеження. А підвищена увага до своєї персони, коли дорослі починають кепкувати над ріденькими вусиками або басом, додає дитині дискомфорту.

Фізіологічні зміни у дівчаток

Дівчата починають формуватися раніше хлопчиків. Перші зміни у сучасних дівчаток можуть початися вже в 9-річному віці. Однак зазвичай початок статевого дозрівання дівчаток починається в 10-11 років, формування відбувається до 15 років, однак повне формування внутрішніх органів завершується 19 років.

Найважливішим моментом формування організму за жіночим типом є початок менструації. Зазвичай перша менструація приходять в 11-13 років, нерідко цей вік збігається з тим, коли місячні настали у мами. Якщо в 14 років менархе немає, то потрібно дівчинку показати лікарю. Уважною мамі варто стежити за менструальним циклом у дочки-підлітка. У нормі він становить 26-31 день, місячні тривають 4-5 днів.

Наступ менструації припиняє бурхливе зростання дівчинки. Зазвичай після настання перших місячних дівчинка виростає на кілька сантиметрів протягом декількох років, і очікувати істотного збільшення в зростанні не потрібно.

Змінюється не тільки зростання, формується фігура за жіночим типом. Ростуть молочні залози, що нерідко стає предметом насмішок з боку однолітків, особливо якщо молочні залози великого розміру. У підлітковому віці хлопчики висміюють те, що в подальшому, немов у помсту, стане предметом їх поклоніння на все життя. Оскільки формування тіла відбувається під знаком гормональних бур, груди доставляє чимало страждань і чисто фізичних. Нерідко груди набухає і болить перед місячними, що нервує дівчаток-підлітків.

Болісно переносять дівчинки формування значної кількості жирової тканини, яка буде відкладатися на стегнах і сідницях. Для багатьох дівчаток надлишки жирової тканини стануть проблемою на все життя, і боротьба із зайвою вагою стане важливою частиною життя.

Відео: Як підготувати дочку до перших місячним?

З`являються у дівчаток і волосся на тілі, їх колір, жорсткість, густота закладені генетично. Але зазвичай в підлітковому віці дівчинки рідко страждають від надлишку зайвого волосся на тілі або обличчі. Якщо є якісь відхилення від норми, потрібно проконсультуватися з фахівцем.

У здорових дітей зазвичай формування тіла відбувається відповідно до термінів, без серйозних проблем. Якщо батьки помітили якісь відхилення, то їх борг показати підлітка лікаря, щоб виключити розвиток якихось патологій, які негативно позначаться на всьому подальшому житті.

Психологічні проблеми

Але зазвичай батьків більше хвилюють зміни в поведінці дитини, неадекватні, з точки зору дорослих, вчинки. Батьки відверто бояться перехідного періоду своїх дітей, вони, здебільшого, виявляються не готовими до тих змін, які відбуваються.

Цікаво, що підлітки в диких племенах, які не зіпсованих цивілізацією, практично не стикаються з проблемами перехідного віку, всі зміни у них відбуваються рівно, без бунтарських проявів, вибухів і протиставлення себе дорослому суспільству. Ці спостереження дозволяють зробити висновок, що проблеми пубертатного періоду - наслідок проблем самого суспільства, дорослого соціуму.

Підлітковий період - це не хвороба, це певний етап в житті, проте батьки, які самі свого часу пережили цей період, чомусь не можуть зрозуміти своїх дорослих дітей. Дорослі нерідко впадають у дві крайності. Перша - повне ігнорування особливостей підліткового розвитку. Друга - зацикленість на всі зміни, як фізичних, так і психологічних свою дитину. І те, і інше - прямий шлях до формування так званих проблем пубертатного віку.

Відео: Що таке місячні?

Готуватися до перехідного віку своєї дитини потрібно ... з моменту його народження. Помічено, що в сім`ях, де є розуміння і довіру між батьками і дітьми, становлення підлітка відбувається практично безболісно, без бур, асоціальної поведінки і небезпечних експериментів.

Психологи радять довіряти дитині в повсякденному житті, при цьому дуже тактовно перевіряти, демонструвати зацікавленість його життям і при цьому не культивувати тотальний контроль. Потрібно вміти слухати дитину і допомагати йому порадами, не впадаючи в менторський тон всезнайки. Важливо з самого раннього віку стати для своєї дитини другом, повноцінним партнером, а не цербером, що захищає від усіх небезпек на життєвому шляху.

В цьому є тонка грань, знайти яку допоможуть щира любов до своєї дитини і здоровий глузд. Найбільш просунуті батьки намагаються напружитися і пригадати себе в цьому віці. А найчесніші згадують все: і першу сигарету, і перший стакан вина, а не тільки грамоту за третє місце в районних змаганнях з шахів.

Чесність з собою і дитиною і безумовна любов до нього дозволять пережити пубертатний період не тільки без втрат, але і без істотних бурь.