Женьшень: корисні властивості, склад, застосування, протипоказання

Багато з нас не раз чули про чудодійну силу женьшеню, особі поширення який отримав в Китаї і продається там не тільки у вигляді свіжого кореня, а й в різних лікувальних зборах, настоях, мазі та інше, що допомагає зміцнити здоров`я і підтримувати його на належному рівні . Вживання женьшеня там стало своєрідним ритуалом, що приносить силу і добре самопочуття.

Про женьшені

Цей дивовижна рослина має 11 основних видів і бере свій початок на територіях Азії та Північної Америки. Корінь життя, так його звикли називати азіати, вважається панацеєю проти всіх хвороб і сьогодні. Можна відзначити, що навколо даного рослини утворився справжній культ, вплив якого поширилося і на європейські країни.

Основні центри зростання женьшеню розташовуються на Тибеті, Алтаї, Далекому Сході та Китаї. Можна зустріти ця рослина і у В`єтнамі, однак, сьогодні цими територіями поширення кореня життя не обмежується, і його культивування безперешкодно проходить і в Росії. Варто відзначити, що деякі види женьшеню занесені в червону книгу. Наприклад, Panax zingiberensis, що росте в провінції Юньнань в Китаї.

Процес вирощування, збору і обробки женьшеню є нешвидкий шлях, в якому корінь життя піддається ретельному догляду, відбору та очищення в період, коли приходить час поповнити запаси свіжого продукту. Найбільш дієві і дорогі коріння вибирають не тільки по шкірці, відсутності червоточини і інших дефектів, а й за формою, яка часто нагадує фігуру людини. Відзначимо, що корінь життя в ряді країн використовується не тільки як лікарський компонент, але і додається в повсякденні страви.

Відео: Женьшень. Корисні властивості і протипоказання

Корисні властивості і склад

В корінь женьшеню входить маса корисних компонентів. При цьому не всі з них можна знайти в звичайних для нас продуктах. Кількість ефірних масел, смол, пептидів макро і мікроелементів дуже високо, але саме це і робить даний продукт стійким лідером серед лікарських засобів. Дубильні речовини і антиоксиданти, що містяться в женьшені, чинять активний вплив на всі системи організму і допомагають боротися із запаленнями, зміцнюючи організм в цілому. Можна тут знайти і більш знайомі нам речовини, такі як вітамін С і Е.

Головне корисна властивість женьшеню - це його стимулюючий і збудливий нервову систему ефект. По суті, корінь життя має пробуджує і бадьорить властивістю, що дозволяє переносити важкі регулярні фізичні навантаження, підвищувати працездатність, а також не втрачати сили протягом довгого трудового дня. Відомо активний вплив женьшеню і в інтимній сфері, як для чоловіків, так і для жінок. Однак в даному питанні з прийомом лікарського засобу на основі кореня варто бути обережнішими, щоб не спровокувати підвищення артеріального тиску, сильних головних болів і м`язових спазмів. Не йдучи далеко, відзначимо також, що при зниженому тиску настоянка женьшеню може привести його в норму.

Головним чином женьшень показаний при порушеннях в роботі центральної нервової системи. Як це не парадоксально, збудливий засіб здатне знижувати нервову напругу і допомагати в боротьбі з депресією і підвищеним рівнем стресу. При цьому настоянки на женьшені здатні подолати безсоння, але в той же час відмінно впоратися з денною сонливістю і надмірної Стомлені. Важливо відзначити, що люди, які багато працюють інтелектуально можуть знайти собі помічника в даному лікарському засобі, однак, застосовувати його слід менше, ніж тим, хто здебільшого зайнятий фізично.

Відео: Корисні властивості трави іван чай протипоказання

Женьшень допомагає відрегулювати природні процеси переробки глюкози в крові і вироблення природного холестерину, що само по собі є профілактикою цукрового діабету і серцево-судинних захворювань. До всього цього можна додати, що настоянки кореня допомагають активізувати роботу надниркових залоз і стабілізувати загальний гормональний фон.

І, звичайно, не можна не відзначити загальний зміцнюючий ефект кореня женьшеню. Не дарма ж в країнах Азії вважають, що цей подарунок природи здатний значно продовжити життя, зробити її якісніше.

Відео: Безсмертник. Лікувальні властивості і застосування в народній медицині

Протипоказання

Однак, незважаючи на величезну кількість плюсів і загальну популярність настоянок женьшеню як засобу довголіття, є у цього кореня і протипоказання до застосування. Відразу ж варто звернути увагу саме на його збудливий ефект, який може зіграти злий жарт з незнаючим людиною. Так, при важких фізичних навантаженнях настоянка на женьшені, безумовно, подарує вам заряд бадьорості і додасть витривалості, але при малій активності протягом дня вона може, навпаки, підвищити дратівливість і знизити працездатність. Приблизно така ж ситуація буде обстоять в інтимній сфері. Покращуючи статеву функцію, женьшень є натуральним афродизіаком, і його застосування допустимо в певних кількостях безпосередньо перед романтичної зустріччю. Найкраще, якщо його прийом буде призначений лікарем-фахівцем.

Цікава властивість несе женьшень, якщо його вживати спільно з іншими стимуляторами, на зразок міцного чаю або кави. Їх дія на організм посилюється в кілька разів, що несе потенційну небезпеку для серцево-судинної і нервової діяльності, а при зловживанні викликає слабкість в м`язах і скачки тиску. Відзначимо й те, що люди з перепадами артеріального тиску або зі стабільно підвищеним тиском в судинах повинні утриматися від самостійного вживання женьшеню щоб уникнути серйозних ускладнень.

Прийом женьшеню без особливих рекомендацій лікаря не допустимо дітям до 16-ти років, вагітним жінкам і болючим старикам. Молоді люди повинні використовувати корінь обережно і виключно курсовими прийомами при відповідних показаннях, головним з яких стане важка фізична навантаження протягом дня. Літнім людям прийом женьшеню не забороняється, якщо у них не спостерігається індивідуальної непереносимості, в нормі артеріальний тиск і робота серцево-судинної системи.

Будь-які захворювання, що проявляють себе в гострій формі, також є протипоказанням до вживання женьшеню.

Якщо у вас не стабільний емоційний фон, порушений сон, присутні різні захворювання, пов`язані з нервовою системою або душевним станом, прийом препаратів женьшеню повинен суворо контролюватися лікарями.

Особливим зазначенням буде і те, що прийом женьшеню не рекомендується проводити в дуже задушливу спеку, щоб виключити сильне навантаження на організм і можливе погіршення стану людини.