Чим корисний селера для чоловіків і жінок, чи є протипоказання до його вживання?

Для тих, хто тільки як приправу або для прикраси страв використовує селера, корисні властивості цього овочевого рослини виявляться справжнім відкриттям! Адже протягом століть він цінується не тільки за свій специфічний смак, але і за цілющу силу. Причому селера корисна повністю - від вершків до корінців, зелені листочки, пружні черешки і великі коренеплоди гарні як свіжими, так і приготованими.

Чим корисний селера, і що в ньому міститься

Селера допоможе впоратися з різними хворобами і зміцнити захисні сили організму. До того ж, це дивовижне рослина здатна врятувати шлюб, якщо пристрасть вже згасла, а подружній обов`язок давно канув у Лету. Мудрі господині обов`язково візьмуть на замітку, ніж корисний селера для чоловіків, щоб перетворити домашню їжу в даний чудодійний засіб для поліпшення інтимного життя! Тим більше селера для жінок грає не менш важливу роль.

Селера допомагає зцілювати патології серця і судин

Складно знайти гідну альтернативу селері через його унікального складу: всі частини рослини просто нашпиговані вітамінами А, групи В, РР, С, К, залізом, кальцієм, магнієм, фосфором, фолієвою кислотою, натрієм і марганцем. Селера містить важливі для нашого організму кислоти і ефірні масла. Настільки багатий склад не залишає приводів для сумнівів, чи корисний селера і чи варто вживати його в їжу? Звичайно, варто, і бажано, кожен день!

Лікувальні властивості селери полягають в наступному:

• селера допомагає зцілювати патології серця і судин;
• запобігає інфекційні захворювання;
• добре зміцнює імунітет;
• служить відмінною профілактикою атеросклерозу;
• допомагає впоратися зі станом внутрішнього неспокою;
• сприятливо впливає на нервову систему;
• сприяє зціленню від гіпертонії, хвороб нирок і сечостатевої системи;
• надає комплексний вплив на всю систему травлення;
• позитивно впливає на вироблення шлункового соку;
• запобігає в кишечнику розвиток гнильних процесів;
• зменшує біль і запальні процеси при гастритах, виразці шлунка;
• полегшує засвоюваність білків - корисність селери посилюється при вживанні його з м`ясними стравами.

Крім того, він володіє негативною калорійністю - при перетравленні цього овочевого рослини організм витрачає енергії більше, ніж отримує. Тому при дієтичному харчуванні селера може стати вірним помічником.

Корисність селери посилюється при вживанні його з м`ясними стравами

Користь селери для чоловіків

Уже кілька століть селера для чоловіків вважається одним з найбільш корисних рослин. У Стародавній Греції борцям давали їжу з додаванням коренеплоду селери для збільшення сили, знаменитий серцеїд Джакомо Казанова обожнював вишукані страви, щедро приправлені селерою, нерідко корінь цієї цілющої рослини входив і до складу любовного зілля, яке готували середньовічні алхіміки.

Не випадково медики часто порівнюють Віагру і селера - корисні властивості для чоловіків в обох випадках виявляються дуже яскраво. Велика кількість статевого гормону андростерона, що міститься в селері, чудово збільшує чоловічу потенцію і дає чоловікові незламну силу для сексуальних подвигів. Причому сприятливо впливають на потенцію будь-які частини рослини - коріння, листя, стебла.

Велика кількість статевого гормону андростерона, що міститься в селері, чудово збільшує чоловічу потенцію

Велике значення мають властивості селери для літніх чоловіків, оскільки допомагають нормалізувати скачки тиску і сприяють загальному омолодженню організму завдяки антиоксидантам.

Чому жінкам корисно вживати селеру

Чим корисний селера для жінок? В першу чергу тим, що дозволяє залишатися стрункою завдяки негативній калорійності рослини. Селера нормалізує обмін речовин і водно-соляної обмін, покращує травлення, прискорюючи переробку їжі і не дозволяючи їй перетворюватися в жири. Саме тому дуже корисно вживати селеру при дієтичному харчуванні.

Але не тільки для фігури важливий селера, корисні властивості для жінок полягають також в тому, що ця рослина повертає представницям прекрасної статі свіжість, молодість і красу. Унікальний склад селери допомагає зняти напругу з очей, чому погляд стає чистим і сяючим, усуває стрес і втому, робить благотворний вплив на стан шкіри, нігтів і волосся.

Селера нормалізує обмін речовин і водно-соляної обмін

Жіноча краса багато в чому залежить і від якості інтимного життя - і тут селера грає не останню роль, адже він є потужним афродизіаком, сприяючи відновленню жіночого лібідо.

Селера - користь і шкода, що переважує?

Перш ніж включити в свій раціон селеру, корисні властивості і протипоказання його необхідно ретельно вивчити, щоб через незнання не завдати своєму організму шкоди. Це овочева рослина може зцілити від багатьох хвороб і в цілому зробити сприятливий вплив на здоров`я, однак як би не був хороший селера, протипоказання до його вживання теж є.

Жінкам вживати селеру в будь-яких видах категорично заборонено під час вагітності

Не слід вживати селеру в їжу:

• при підвищеному кров`яному тиску, так як він може спровокувати криз;
• при варикозному розширенні вен і тромбофлебіті;
• літнім і ослабленим хворим при загостреннях хвороб;
• при явних проявах сечокам`яної хвороби і захворюваннях шлунково-кишкового тракту;
• через вміст ефірних масел можна їсти селеру при ентероколітах і колітах;
• жовчнокам`яна хвороба, холецистит, панкреатит вимагають обмеженого вживання селери в їжу;
• пиття соку селери і дієта, заснована на селері, небажані при важких формах алергії.

Жінкам вживати селеру в будь-яких видах категорично заборонено під час вагітності (особливо після шостого місяця), а також під час грудного вигодовування, так як селера знижує вироблення молока і надає йому специфічний смак, який немовляті може не сподобатися. Слід уникати селери також при матковій кровотечі і тяжкому перебігу менструації, шпинат і петрушка в цьому випадку теж виключаються з раціону.

Як бачите, корисні властивості селери хоч і дуже різноманітні, але вживати його в їжу потрібно з розумом, з огляду на особливості свого організму і наявність хвороб, при яких селера може тільки нашкодити.